Como ter relaxamento e paz interior com o tarot
O tarot pode ajudar com paz interior e como isso ocorre?
Primeiramente, pelos esclarecimentos que tiram a confusão mental, as dúvidas e acabam com as encruzilhadas que a vida proporciona.
Segundo, pela proposta de autoconhecimento, que em primeiro momento pode causar desconforto mas com o tempo esclarece muito do que temos em nosso subconsciente.
Terceiro pela capacidade que temos em meditar usando as cartas para exatamente trabalhar a harmonia do ser. Para relaxamento direto, após ter feito consultas de perguntas e claro utilizado para seu autoconhecimento, recomendo o seguinte:
Tarot e paz interior:
1 - Tome um banho de camomila e alecrim
2 - Acenda um incenso de Alfazema
3- Ligue um som tranquilo e relaxante
4 - Pegue a carta temperança do tarot para iniciar a meditação, coloque-a a sua frente.
A carta temperança é o equilíbrio, paciência e PAZ INTERIOR.
Ela nos remete a calma para os resultados, as ações serenas e tranquilas, a prosperidade com equilíbrio mental e físico e claro uma conexão de fé e conforto.
5 - Olhe bem a carta a sua frente, por alguns minutos, observe cada detalhe.
6 - Agora feche os olhos por 1 minuto e deixe a mente correr solta, não se preocupe se pensa ou não ou com o que pensa.
7 - Abra os olhos e olhe a carta fixamente, sem piscar por alguns segundos
8 - Feche os olhos novamente e controlando a respiração, respiração profunda, puxe o ar pela boca e solte pelo nariz, lembre-se de carta em sua mente, e comece a sentir em seu corpo a paz e calma, a harmonização dos chacras, tenha em mente que isso parece a princípio imaginação, mas continue sentindo, mentalizando isso em seu corpo que perceberá relaxar e se tornar mais fácil ao longo do tempo.
9 - Permaneça no estado anterior pelo tempo que desejar - mínimo 3 minutos - aumente ao longo da prática.
Agora faça com mais frequência e sinta a PAZ INTERIOR COM O TAROT.
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